L'Escape Room Santé, un concept immersif d’activation comportementale pour la prévention en santé mentale chez les étudiants, les jeunes et les travailleurs

Discipline

Santé publique

Classification

Médecine et santé

Mots-clés

Dépression,

Épuisement psychologique - Dissertation universitaire,

Prévention,

Sciences du comportement,

Gamification

Ce manuscrit expose comment un modèle d’interventions gamifiées de prévention et de promotion de la santé peut impacter les comportements relatifs aux états dépressifs et aux états d’épuisement professionnels chez les jeunes étudiants, les jeunes précaires, les professionnels de santé et les travailleurs français en générale. L’angle adopté est celui des techniques cognitives comportementales et d’activation comportementales mises au service d’objectifs de santé publique comme le recours au soin en cas de signes d’états dépressifs ou d’épuisement professionnel. Pour reconnaitre ces signes et prévenir l’apparition de ces évènement indésirables tant dans le monde du travail que dans la vie privée, les interventions décrites et évaluées dans ce manuscrit avaient pour but d’augmenter la littératie en santé mentale, les capacités de gestion émotionnelle et de promouvoir les comportements de résilience face aux facteurs de risque présents chez les populations susmentionnées. Enfin sont proposées, à la fin de chaque chapitre, des projets de futures études et améliorations à appliquer aux interventions de prévention gamifiées de type Escape-Room.